Критичность

Хм.. У всех у нас (ну ладно, не у всех) есть свои критерии по отношению к себе и к другим.
У меня очень жесткие критерии по отношению к себе. Я часто не позволяю себе многое. Стараюсь вести себя так, как было бы хорошо другим.

Например, я всегда постараюсь помочь, даже если это мне в ущерб. Я всегда следую своим каким-то правилам и ожидаю, что другие точно так же будут следовать этим правилам. Но не, не все так критично относятся к себе. не все такие ответственные и надежные. Не все выполняют обещания.

И \я даже не знаю, почему у меня такая высокие требования к себе. Почему я не могу иногда говорить нет, почему всегда выполняю свои обещания и порой из кожи вон вылезу - но сделаю.

Почему я хорошо отношусь к людям и стараюсь быть чуткой, если зачастую это просто не ценится, что означает энергия и время на ветер? Определенно нужно меняться, потому что мне очень мучительно и больно видеть совсем другое отношение от людей, к которым я отношусь хорошо.

Как дать себе понять, что если я такая с высокими требованиями к себе, это не означает, что все будут такими? Как их принять такими, какие они есть?

Как распознавать людей, которые такие же как я  - с высокими требованиями и которые отвечают за свои поступки и в ответе , кого приручили.

Я снова начала привязываться к людям. Нужно быть жестче, жестче.
Нужно делить людей на таких, как я , и на таких ненадежных.
К первым относится как всегда, а ко вторым - точно так же легкомысленно.
И не обижаться, ох, как же тяжело не обижаться и не придумывать всякую хрень...